Menu
081229038552
+62-81229038552

Cara Menghitung BMI dan mengetahui penyakit akibat Kegemukan

Sunday, August 2nd 2015.

Setiap individu selalu mendambakan bentuk dan berat badan yang ideal yang tentunya sehat. namun yang sering kita temui justru sering menjumpai orang yang memiliki berat badan yang tidak ideal seperti gemuk dan kurus tidak ideal. Kegemukan adalah kondisi dimana tubuh kelebihan lemak yang sehingga berdampak dapat merugikan kesehatan. Untuk itu diperlukan cara bagaimana untuk mengetahui ideal nya dengan Kalkulator perhitungan BMI (Body Mass Index) atau Kegemukan dapat dinilai berdasarkan Indeks Massa Tubuh (IMT), dan selanjutnya berdasarkan distribusi lemak melalui rasio pinggang-panggul dan total faktor risiko kardiovaskular. IMT sangat erat hubungannya dengan persentase lemak tubuh dan total lemak tubuh.

Pada anak, berat badan yang sehat bervariasi berdasarkan usia dan jenis kelamin. Kegemukan pada anak dan remaja tidak didefinisikan dengan suatu angka mutlak, namun berhubungan dengan riwayat kelompok dengan berat badan yang normal, kegemukan didefinisikan apabila IMT lebih besar dari persentil ke-95. Data Referensi yang menjadi dasar penentuan persentil ini berasal dari tahun 1963 hingga 1994, dan oleh karena itu belum dipengaruhi oleh peningkatan berat badan yang terjadi akhir-akhir ini.

IMT dihitung dengan cara membagi berat badan subjek dengan kuadrat tinggi badannya, yang biasanya ditulis baik dalam satuan metrik maupun dalam sistem Amerika :

Metrik: IMT=kilogram/meter^2
Sistem Amerika dan imperial: IMT=lb*703/in^2 dengan
lb adalah berat badan subyek dalam pon dan in adalah tinggi badan subyek dalam inci.

Contoh : Berat Badan (BB) : 80 Kg, Tinggi badan (TB) : 160 cm = 1,6 m

IMT : BB (kg) = 80 = 31,25 Kg/m²
TB (m)² (1,6)²

Anda juga dapat mencoba Kalkulator BMI ini secara gratis di web ini yang terletak di sidebar sebelah kiri, seperti gambar dibawah ini :

kalkulator bmi

Dengan nilai tersebut, anda sudah kategori : Kegemukan (obesitas) menurut klasifikasi World Health Organization (WHO), jika seseorang memiliki nilai IMT > 30 maka orang tersebut dikategorikan dalam kondisi kegemukan (obesitas), dan jika IMT > 25 – 29,9 maka orang tersebut dikategorikan kondisi Overweight.

penyakit karena kegemukan

Nilai BMI bermanfaat bagi kita untuk mengetahui apakah kita termasuk yang orang yang kurus, sedang, kelebihan berat badan atau obesitas. Dengan demikian angka BMI bisa menjadi peringatan dini terhadap beberapa jenis penyakit yang disebabkan oleh kegemukan, seperti penyakit jantung, kencing manis diabetes atau stroke. Dari tabel di atas yang beresiko adalah yang memiliki nilai BMI ≥ 30 karena orang dengan angka BMI ≥ 30 sudah masuk dalam kategori obesitas dan rawan tehadap penyakit-penyakit yang tadi.

Semoga tulisan artikel diatas dapat menjadi pengetahuan akan penting nya menjaga berat badan yang ideal dan sehat, jika anda mengalami masalah tentang pengelolaan berat badan di web tokoherbalpedia.com menyediakan berbagai produk-produk pelangsing dan diet dan tambah berat badan.

Sumber : dari berbagai sumber dan wikipedia dll

Produk terbaru

Rp 600.000
Rp 600.000669.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeKionNanoKids
Nama BarangKacamata Terapi K-Ion Nano Kids untuk Mata Minus Silinder
Harga Rp 600.000 669.000
Anda HematRp 69.000 (10.31%)
Lihat Detail
Rp 75.000
Rp 75.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeHuwhangtea
Nama BarangHu-Whang Tea Teh rempah minuman para raja dari Nasa
Harga Rp 75.000
Lihat Detail
Rp 1.420.000
Rp 1.420.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePendantaura
Nama BarangKalung Pendant Aura MCI
Harga Rp 1.420.000
Lihat Detail
Rp 765.000
Rp 765.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodesoshin
Nama BarangSo Shin Pelangsing MCI
Harga Rp 765.000
Lihat Detail
Rp 750.000
Rp 750.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeNoviMask
Nama BarangNovi Puriwhite Mask Seabuckthorn Masker Pencerah Wajah
Harga Rp 750.000
Lihat Detail
Rp 320.000
Rp 320.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeFifo15
Nama BarangFIFORLIF Cara Alami Mengecilkan Perut dan Detox Pencernaan
Harga Rp 320.000
Lihat Detail
Rp 185.000
Rp 185.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeMonalisa
Nama BarangMonalisa Slimming Suit Korset Pelangsing Infra Red
Harga Rp 185.000
Lihat Detail
Rp 95.000
Rp 95.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeSlimnlift
Nama BarangSlim N Lift Men Body Shaping Slimming Vest Singlet
Harga Rp 95.000
Lihat Detail