Menu
081229038552
+62-81229038552

Cara Menghitung BMI dan mengetahui penyakit akibat Kegemukan

Sunday, August 2nd 2015.

Setiap individu selalu mendambakan bentuk dan berat badan yang ideal yang tentunya sehat. namun yang sering kita temui justru sering menjumpai orang yang memiliki berat badan yang tidak ideal seperti gemuk dan kurus tidak ideal. Kegemukan adalah kondisi dimana tubuh kelebihan lemak yang sehingga berdampak dapat merugikan kesehatan. Untuk itu diperlukan cara bagaimana untuk mengetahui ideal nya dengan Kalkulator perhitungan BMI (Body Mass Index) atau Kegemukan dapat dinilai berdasarkan Indeks Massa Tubuh (IMT), dan selanjutnya berdasarkan distribusi lemak melalui rasio pinggang-panggul dan total faktor risiko kardiovaskular. IMT sangat erat hubungannya dengan persentase lemak tubuh dan total lemak tubuh.

Pada anak, berat badan yang sehat bervariasi berdasarkan usia dan jenis kelamin. Kegemukan pada anak dan remaja tidak didefinisikan dengan suatu angka mutlak, namun berhubungan dengan riwayat kelompok dengan berat badan yang normal, kegemukan didefinisikan apabila IMT lebih besar dari persentil ke-95. Data Referensi yang menjadi dasar penentuan persentil ini berasal dari tahun 1963 hingga 1994, dan oleh karena itu belum dipengaruhi oleh peningkatan berat badan yang terjadi akhir-akhir ini.

IMT dihitung dengan cara membagi berat badan subjek dengan kuadrat tinggi badannya, yang biasanya ditulis baik dalam satuan metrik maupun dalam sistem Amerika :

Metrik: IMT=kilogram/meter^2
Sistem Amerika dan imperial: IMT=lb*703/in^2 dengan
lb adalah berat badan subyek dalam pon dan in adalah tinggi badan subyek dalam inci.

Contoh : Berat Badan (BB) : 80 Kg, Tinggi badan (TB) : 160 cm = 1,6 m

IMT : BB (kg) = 80 = 31,25 Kg/m²
TB (m)² (1,6)²

Anda juga dapat mencoba Kalkulator BMI ini secara gratis di web ini yang terletak di sidebar sebelah kiri, seperti gambar dibawah ini :

kalkulator bmi

Dengan nilai tersebut, anda sudah kategori : Kegemukan (obesitas) menurut klasifikasi World Health Organization (WHO), jika seseorang memiliki nilai IMT > 30 maka orang tersebut dikategorikan dalam kondisi kegemukan (obesitas), dan jika IMT > 25 – 29,9 maka orang tersebut dikategorikan kondisi Overweight.

penyakit karena kegemukan

Nilai BMI bermanfaat bagi kita untuk mengetahui apakah kita termasuk yang orang yang kurus, sedang, kelebihan berat badan atau obesitas. Dengan demikian angka BMI bisa menjadi peringatan dini terhadap beberapa jenis penyakit yang disebabkan oleh kegemukan, seperti penyakit jantung, kencing manis diabetes atau stroke. Dari tabel di atas yang beresiko adalah yang memiliki nilai BMI ≥ 30 karena orang dengan angka BMI ≥ 30 sudah masuk dalam kategori obesitas dan rawan tehadap penyakit-penyakit yang tadi.

Semoga tulisan artikel diatas dapat menjadi pengetahuan akan penting nya menjaga berat badan yang ideal dan sehat, jika anda mengalami masalah tentang pengelolaan berat badan di web tokoherbalpedia.com menyediakan berbagai produk-produk pelangsing dan diet dan tambah berat badan.

Sumber : dari berbagai sumber dan wikipedia dll

Pengunjung juga mencari :

  • cara kira BMI (2)
  • menghitung berat badan ideal (1)

Produk terbaru

Rp 258.000
Rp 258.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangTianshi Calcium Chewable Tablet
Harga Rp 258.000
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeTiensGemuk
Nama BarangSuplemen penambah berat badan Tiens
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp 1.020.000
Rp 1.020.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGlucolaGold
Nama BarangGlucola Gold MCI
Harga Rp 1.020.000
Lihat Detail
Rp 400.000
Rp 400.000425.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBCarecaps
Nama BarangBreast Care Capsule Green World Obat Herbal Kanker Payudara
Harga Rp 400.000 425.000
Anda HematRp 25.000 (5.88%)
Lihat Detail
Rp 140.000
Rp 140.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeRevoflexXtreme
Nama BarangAlat Fitness Olahraga Revoflex Xtreme
Harga Rp 140.000
Lihat Detail
Rp 305.000
Rp 305.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDeepSeaOil
Nama BarangDeep Sea Fish Oil Softgel with Concentrated fish oil & Vitamin E
Harga Rp 305.000
Lihat Detail
Rp 70.000
Rp 70.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeCFacialCleanser
Nama BarangCollaSkin Facial Cleanser dengan Kolagen dan Vitamin C untuk Muka
Harga Rp 70.000
Lihat Detail
Rp 120.000
Rp 120.000
Order Sekarang » SMS : 081229038552
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodegelasblender
Nama BarangGelas Blender Self Stirring Mug Medium
Harga Rp 120.000
Lihat Detail